¿Por qué no dormir con la boca abierta?

Según un estudio de Nueva Zelanda, dormir con la boca abierta y respirar por la boca en lugar de la nariz durante la noche podría ser malo para la salud bucal ... He aquí por qué.

Los roncadores y las personas con resfriado que tienen la nariz tapada tienden a dormir con la boca abierta ... Pero respirar por la boca durante la noche no sería (realmente) una buena idea, según los resultados de un estudio. realizado por investigadores de Nueva Zelanda de la Universidad de Otago, Nueva Zelanda.

Su trabajo, publicado en el Revista de rehabilitación oral, revelan que la respiración oral durante el sueño disminuye significativamente el pH de la esfera oral y puede aumentar el riesgo de erosión dental y caries ...

Para llegar a esta conclusión, los científicos midieron y compararon el pH y la temperatura de la boca de 10 voluntarios, con buena salud. Al equiparlos con un dispositivo de medición equipado con una sonda, pudieron recuperar estos datos durante su sueño cuatro veces.

Para simular la respiración oral, los participantes tuvieron que usar una pinza nasal durante dos noches y pudieron dormir normalmente las otras dos noches.

Después de analizar y comparar estos datos, observaron que "El pH intraoral disminuyó lentamente en las horas de sueño de todos los participantes, pero disminuyó aún más durante un período más largo cuando los participantes usaron la pinza nasal y se vieron obligados a respirar. boca ".

Según lo declarado por Joanne Choi, la autora principal del estudio, la disminución del pH en la boca, en última instancia, podría deteriorar el esmalte dental y aumentar su sensibilidad a las bacterias, particularmente a la caries ...

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